Kompletný sprievodca
Starostlivosť o pleť sa stáva čoraz individuálnejšou a sofistikovanejšou záležitosťou. Jedným z najúčinnejších krokov v tejto rutine sú séra na tvár, ktoré dodávajú koncentrovanú dávku účinných látok presne tam, kde ich vaša pleť najviac potrebuje. Aby však sérum fungovalo čo najlepšie, je dôležité vedieť, ako a kedy ho správne používať. V tomto článku si podrobne rozoberieme, ako používať séra v závislosti od času aplikácie a ich základne (vodná alebo olejová).
Rozdelenie podľa použitia: ráno a večer
Pri výbere séra je kľúčové vedieť, kedy ho aplikovať. Niektoré látky sú vhodné na deň, zatiaľ čo iné fungujú lepšie cez noc.
- Ranná starostlivosť: Cieľom je chrániť pleť pred vonkajšími vplyvmi, preto odporúčame používať séra s vitamínom C na podporu žiarivosti alebo hydratačné krémy s kyselinou hyalurónovou.
- Večerná starostlivosť: Počas spánku sa pleť regeneruje, preto je dobré používať séra bohaté na výživné a regeneračné zložky, ako sú vitamíny B3 alebo Q10.
Prehľad sér a ich ideálne použitie
Tu je prehľad základných typov sér, ich účinkov a optimálneho použitia:
- Ráno a večer
- Vodná báza
- Ideálne na intenzívnu hydratáciu pleti, vhodné pre všetky typy pleti vrátane citlivej.
2. Hyalurónové sérum s vitamínom C a B3
- Ráno
- Vodná báza
- Podporuje čistejšiu pleť a chráni pred voľnými radikálmi.
- Ráno
- Vodný základ
- Silný antioxidant, ktorý chráni pleť pred oxidačným stresom a dodáva jej svieži vzhľad.
- Ráno a večer
- Na vodnej báze
- Pomáha redukovať pigmentáciu a podporuje rovnomerný tón pleti.
5. Tremella Q10
- Ráno a večer
- Vodný základ
- Regeneruje pleť a bojuje proti prvým známkam starnutia.
- Ráno a večer
- Olejový základ
- Intenzívna hydratácia, ktorá pomáha udržať pleť pružnú a zdravú.
7. Bakuchiol
- Ráno a večer
- Olejový základ
- Prírodná alternatíva retinolu, ideálna pre citlivú pleť. Zlepšuje štruktúru pleti a redukuje jemné vrásky.
8. Sérum Acai
- Ráno a večer
- Olejový základ
- Vyživuje a chráni pleť vďaka vysokému obsahu antioxidantov, ktoré podporujú zdravý a mladistvý vzhľad.
Ako kombinovať séra podľa bázy
Pri nanášaní viacerých sér je dôležité vedieť, na akom podklade sa nachádzajú:
- Séra na báze vody: naneste najprv na vyčistenú pleť. Rýchlo sa vstrebávajú a pripravujú pleť na ďalšie kroky.
- Séra na báze oleja používajte ako posledné, pretože vytvárajú na pleti ochrannú vrstvu, ktorá uzamyká hydratáciu.
Vysvetlenie na záver
- Čistota je základ. Pred aplikáciou séra si dôkladne vyčistite pleť, aby účinné látky mohli preniknúť čo najhlbšie.
- Názov "sérum" nie je rozhodujúce. Rozhodujúce je zloženie, a teda to, či je výrobok na báze oleja alebo vody, a podľa toho ho potom vrstvite.
- Mliečne sérum máme aj z kórejskej rady, ale tu je jasné, keď sérum používame podľa názvu (Day serum/Night serum). Tieto séra by sme mohli označiť ako mliečne séra, pretože kombinujú vodné a olejové zložky, a tak majú krémovejšiu textúru.
- Áno, väčšina sér kombinuje vodné a olejové zložky, tam však potom veľmi záleží na ich pomere, a teda následnej štruktúre.
- Ak máte doma viac sér a neviete, kedy ich zaradiť, môžete ich vrstviť aj na seba alebo ich striedať podľa aktuálnych potrieb vašej pleti.
- Nie, nemusíte mať nevyhnutne 10-krokovú rutinu - niektorí ľudia používajú sérum a krém len po čistení pleti a je to v poriadku
- KROK ZA KROKOM: Odličovacie sérum - Čistiaca pena - Kvetinová voda - tonikum - sérum na báze vody - mliečne sérum - krém - olej - SPF.
Správnym výberom a kombináciou sér môžete účinne podporiť zdravie a krásu svojej pleti. Vyberte si správne sérum podľa potrieb svojej pleti a užite si viditeľnú premenu!